Yoga Gourmand : Une pause simple et énergisante en pleine semaine
Tu ressens le besoin de ralentir et de t’accorder un moment rien qu’à toi ? Le Yoga Gourmand est conçu pour t’offrir une bulle de bien-être en pleine semaine, loin du tumulte du quotidien.
C’est une invitation à te reconnecter avec ton corps et ton esprit grâce à une séance de yoga d’une heure, suivie d’un moment chaleureux autour d’un thé ou d’un café accompagné d’un snack énergisant, fait maison avec des ingrédients sains et savoureux.
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Nous commencerons par une séance de yoga accessible à tous les niveaux. Que tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère), cette pratique est idéale pour relâcher les tensions, calmer l’esprit et retrouver ton équilibre intérieur.
Ensuite, pour prolonger ce moment de détente, tu pourras savourer un thé ou un café accompagné d’une collation maison, conçue pour nourrir ton énergie tout en te régalant. C’est aussi l’occasion parfaite de rencontrer d’autres personnes partageant les mêmes envies de bien-être et de simplicité.
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Date : Mercredi 15 janvier 2025
Horaire : Ouverture des portes à 9h15. Yoga à 9h30, suivi d’une pause gourmande.
Lieu : Le Jardin Intérieur, 204 rue Mion Saint-Michel, Montpellier
Voiture : Sortie A709 Montpellier Sud n°30
Tram : Ligne 4, arrêt "St Martin", à 2 minutes à pied
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Merci de penser à apporter ton propre tapis de yoga ou une serviette, car les tapis ne seront pas fournis.
Merci de m'indiquer d'éventuelles allergies ou intolérances alimentaires lors de la réservation.
Pourquoi Participer ?
Prends une pause bien méritée au cœur de ta semaine pour te ressourcer.
Offre-toi un moment de calme et de plaisir, sans attendre le week-end pour souffler.
Savoure une collation saine et gourmande dans une ambiance conviviale.
Partage cet instant avec d’autres personnes dans un cadre cosy et bienveillant.
YOGA GOURMAND
25 EUR
Un moment dédié à la détente et au ressourcement. Offre-toi une pause bien méritée, (re)connecte-toi à ton corps avec une séance de yoga, puis savoure un thé ou un café accompagné d’un snack énergisant dans une ambiance conviviale.
✔️ Une séance de yoga d’une heure
✔️ Une pause de 30 minutes avec un thé/café et une collation énergisante maison
✔️ Un espace chaleureux pour te détendre
Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et de qualité. N’attends pas, réserve ta place dès aujourd’hui et viens te ressourcer en toute simplicité.